Щастие и удовлетвореност от живота: в търсене на пътя към себе си – Факултет по науки за образованието и изкуствата

Заглавие: Щастие и удовлетвореност от живота: в търсене на пътя към себе си

Автори: Диана Бакалова, Маргарита Бакрачева, Бистра Мизова

Издателство: Колбис

ISBN: 978-619-7284-02-7

Година: 2015

Професор д-р Маргарита Бакрачева има лекционни курсове по обща и възрастова психология, психология на развитието, психология на личността, социална психология, клинична и консултативна психология, масово поведение и кризисни комуникации, арттерапия, кризисна комуникация и др.

Автор е на 6 и съавтор на други 7 монографии. Има над 100 научни публикации. Автор е на програма за решаване на кризите на идентичността, управление на стреса и поддържане на оптимално равнище на психично благополучие и изграждане на нагласа майндфулнес. Под нейно ръководство са проведени множество обучения и тренинги.

Член е на Дружеството на психолозите в България, на Съюза на учените и на Дружеството на Българската асоциация за тренинг и развитие. Член е на редакционната колегия на „Българско списание по психология“. Носител на награда на БАН за млад учен „Марин Дринов“ в областта на социалните науки, награда за млад учен на Съюза на учените в България за научни постижения в областта на обществените науки, отличие за млад учен на името на чл.-кор. проф. Генчо Пирьов.

Основните й научни интереси са в областта на идентичност, щастие и удовлетвореност от живота, развитие през целия живот, стрес и копинг стратегии, маркетинг и комуникации. Оценител и член на комисии по национални и международни програми. Местоназначения и заетост: СУ „Св. Климент Охридски“, гост-преподавател във Военна академия „Г. С. Раковски“, Националната художествена академия, ПУ „Паисий Хилендарски“. Над 350 популярни материала и медийни участия.

е-mail: mbakrachev@uni-sofia.bg

Мотивацията за създаването и издаването на тази книга е свързана с дългогодишното изучаване на щастието и удовлетвореността от живота. Независимо от многобройните изследвания в областта, ние сме се постарали да предложим по-обхватен и комплексен подход, като се основаваме на смесената количествено-качествена изследователска стратегия. В първа глава са представени теоретичните подходи към психичното благополучие и състоянието на съвременните изследвания в областта у нас и в чужбина. Във втора глава са изложени резултатите от проведени авторови изследвания, ориентирани към прилагане на количествено-качествената стратегия. Те описват начина, по който хората у нас възприемат и осмислят щастието, удовлетвореността от живота и психичното благополучие и какво е водещо в индивидуалната оценка и представа за начина, по който се чувстват. В последната, трета глава са предложени някои техники, които са научнообосновани и лесно приложими и имат за цел да подпомогнат индивида в търсенето на път към щастие и жизнена удовлетвореност, респ. към цялостно психично благополучие.

Книгата е предназначена за широк кръг от читателската аудитория – студенти, изследователи, практици и изобщо за всички, които си задават въпроси и търсят отговори за щастието и удовлетвореността от живота.